摘錄天下雜誌的文章重點如下-
15分鐘進修魔法,擺脫上班族滅絕危機!
作者:江佾穎 出處:Web Only 2008/11
早晨:3種15分鐘的魔法
1.早餐配新聞,快速掌握一天大事
了解趨勢是每個上班族必備的基本能力,利用早餐15分鐘的時間掌握一天大事,到公司也能與同事、客戶有話題。
2.一邊梳妝穿衣服,也能背英文單字
把單字卡貼在衣櫃、鏡子旁邊,這樣你就可以在梳頭髮、塗抹保養品、穿衣服時一邊背單字 (這點對戴眼鏡的女生可能不方便,還有大部分的男生著裝好像都很快。。)
3.通勤時,有聲書是你最好的夥伴
例如《天下》的「聽天下」功能,總共有上百支有聲書提供網友下載,不但有當期封面故事全文朗讀,還有網路獨家mp3,讓你從國際趨勢、經典好書、關鍵能力、品味生活一把抓!
午休:2種15分鐘的魔法
1.午餐後,瀏覽書摘PPT快速吸收知識
網路上流傳非常多整理過的PPT,例如經典書籍摘錄、人生勵志小品等,花15分鐘閱讀它們,你就等於吸收到一本好書的精華。《天下》數位閱讀網就有2000支PPT,內容包含教育學習、天下經典好書、健康生活、養生食譜。
2.每天15分鐘《經濟學人》幫你解讀國際大事《經濟學人》是全球最權威的財經雜誌,分析時事一針見血,天下網站與《經濟學人》聯盟,提供讀者每天15分鐘,3條《經濟學人》中英文對照版新聞。
晚間:3種15分鐘的魔法
1.做家事時,有聲書幫你補充知識2.洗澡時,是思考和讀短文的最佳時光
將想思考的事,印成A4大小,放入L型透明資料夾防水,貼在牆上,記得字要印大一點,淋浴或泡澡都適用。也可將 你想看的文章印下來或剪下,放入資料夾中,平均每次洗澡可以讀4-5篇文章,白天沒背完的英單,也能在洗澡時背誦、複習。
3.就寢前,用15分鐘閱讀喜愛的作品
建議選與工作無關,且較為輕鬆的讀物。每天15分鐘看完一個章節,大約兩週到一個月就能看完一本書。切記不要看太刺激的內容,以免手不釋卷不肯入睡,或是過度刺激大腦影響睡眠品質。(哈哈,這個我再同意不過,好幾次都是因為這樣熬夜)
http://www.cw.com.tw/article/index.jsp?page=4&id=36241
晚間:3種15分鐘的魔法
回覆刪除+ 聽我唱喵喵小小~ 聽五遍~
然後就真的受不了,睡著了~
(好像也可以代換成 電腦概論或網路概論之類的~)
這是催眠不是進修 !!
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